敏感肌の方にとって、洋服選びはとても重要です。チクチクする素材や化学繊維が多く含まれた生地を着ると、かゆみや赤みが出てしまうことも。そこで今回は、敏感肌でも安心して着られる「肌に優しい素材」の選び方と、おすすめのブランドをご紹介します。
1. 敏感肌に優しい洋服の素材とは？
敏感肌の方に適した洋服の素材には、以下のような特徴があります。
✔ 天然素材：化学繊維よりも肌に優しく、通気性が良い
✔ 無染色・無漂白：化学薬品が少なく、肌に負担をかけにくい
✔ 柔らかい肌触り：チクチクしにくく、摩擦が少ない
これらの特徴を踏まえ、敏感肌の方におすすめの素材を見ていきましょう。
1-1. コットン（綿）
コットンは、敏感肌の方に最もおすすめの素材です。
- 吸湿性・通気性に優れているため、汗を吸い取りやすく、蒸れにくい
- オーガニックコットンなら農薬や化学薬品の影響が少なく、より肌に優しい
- 柔らかい肌触りで、チクチク感がない
特に「ガーゼ生地」は、ふんわりとした肌触りで敏感肌の方にぴったりです。
1-2. リネン（麻）
リネンは通気性が抜群で、汗をかいてもサラッとした着心地が続きます。
- 抗菌性・防臭性が高く、汗をかいても清潔に保てる
- 使うほどに柔らかくなるため、肌への刺激が少ない
- ただし、新品のうちは少し硬さを感じることがあるため、洗濯して柔らかくするのがおすすめ
1-3. シルク（絹）
シルクは、敏感肌の方にとって理想的な高級素材です。
- 肌と同じタンパク質成分でできているため、刺激が少ない
- 保湿性が高く、乾燥肌にもおすすめ
- 静電気が起こりにくいので、冬場でも安心
ただし、デリケートな素材なので、お手入れには少し注意が必要です。
1-4. テンセル（リヨセル）
テンセルは、ユーカリの木から作られた再生繊維で、環境にも優しい素材です。
- シルクのような滑らかさで、肌触りがとても良い
- 吸湿性が高く、汗をかいてもベタつかない
- 化学繊維よりも刺激が少ないため、敏感肌でも安心
2. 敏感肌におすすめの洋服ブランド
ここからは、敏感肌の方におすすめのブランドを紹介します。
2-1. プチバトー（PETIT BATEAU）
フランス発のプチバトーは、オーガニックコットンを使用したアイテムが多く、肌に優しいのが特徴。
✔ 赤ちゃん用品にも使われるほど安心なコットン
✔ シンプルで上品なデザイン
✔ ベーシックなカットソーやインナーが豊富
2-2. 無印良品
日本のブランドである無印良品は、オーガニックコットン100%の衣類が多く、敏感肌の方にもぴったり。
✔ シンプルなデザインで着回しやすい
✔ リーズナブルな価格で手に入る
✔ タグが外側についているインナーもあり、チクチクしにくい
2-3. パジャマ工房
日本の「パジャマ工房」は、肌に優しい素材のパジャマを専門に扱っています。
✔ ガーゼやオーガニックコットンのパジャマが豊富
✔ 縫い目が肌に当たりにくい設計
✔ 寝るときの摩擦を抑え、肌荒れを防ぐ
2-4. フェリシモ「SUNNY CLOUDS」
ナチュラルなデザインが人気のフェリシモの「SUNNY CLOUDS」シリーズは、オーガニックコットンやリネンを使用した肌に優しい洋服が揃っています。
✔ 天然素材にこだわった優しい着心地
✔ ナチュラルでおしゃれなデザイン
✔ ゆったりとしたシルエットが多く、ストレスフリー
2-5. People Tree（ピープルツリー）
フェアトレードのオーガニックコットンを使ったエシカルブランド。
✔ 化学薬品を使わないオーガニックコットン100%
✔ サステナブルで環境にも優しい
✔ シンプルで長く愛用できるデザイン
3. 敏感肌向けの服選びのポイント
敏感肌の方が洋服を選ぶときは、素材だけでなく以下の点もチェックしましょう。
3-1. 縫い目やタグの位置を確認
・縫い目がゴロゴロすると肌に刺激を与えるため、フラットシーム（平らな縫製）のものがおすすめ。
・タグが直接肌に当たらないデザインを選ぶか、切り取るのも◎。
3-2. 通気性の良い服を選ぶ
・化学繊維が多い服は蒸れやすく、肌トラブルの原因に。
・コットンやリネンなど、通気性の良い素材を選びましょう。
3-3. 柔らかい素材の服を選ぶ
・ゴワゴワした生地は肌を刺激するため、できるだけ柔らかいものを選ぶのがポイント。
まとめ
敏感肌の方が洋服を選ぶ際は、コットン・リネン・シルク・テンセルなどの天然素材を選ぶのがおすすめ。また、縫い目やタグの位置、通気性の良さにも注目すると、より快適に過ごせます。
今回紹介した「無印良品」「プチバトー」「パジャマ工房」などのブランドは、肌に優しい素材を使った服が多いので、ぜひチェックしてみてください。
敏感肌でも、おしゃれを楽しみながら快適に過ごしましょう！
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